Es gibt viele Möglichkeit falsch zu atmen und verschiedene Ursachen dafür: etwa physische Erkrankungen (z.B. COPD) und psychische Belastungen. Manchmal haben wir ruhiges, tiefes Atmen einfach verlernt, weil wir es nicht mehr bewusst tun.

Trainieren von Atemrhythmus und -Volumen
 

20.000 Mal täglich holen wir Luft und atmen sie wieder aus. Das tun wir automatisch ohne darüber nachzudenken, 24 Stunden am Tag, auch im Schlaf, von unserer Geburt an. Für das Wohlbefinden ist es wichtig, sich darüber bewusst zu sein. Die Atemtherapie ist ein Weg, um wieder zu einer freien Atmung und dem inneren Gleichgewicht zurückzufinden. Die Therapeutin unterstützt den Atem dahingehend, dass er sich wieder verändern kann und die Klientin zu  einem freien, harmonischen und flexiblen Atemrhythmus zurückfindet. So  kann sie Krankheiten, körperliche Beschwerden und seelische Probleme überwinden und neue Lebenskraft schöpfen. Während der Therapie lauschen die Patient:innen nach innen und erfahren den Atem als Bewegung im Körper. Mit  der Zeit lernen sie, ihn auch außerhalb der Therapie wahrzunehmen und als persönliche Orientierung zu nutzen.

Atemtherapie

Es gibt viele Möglichkeit falsch zu atmen und verschiedene Ursachen dafür: etwa physische Erkrankungen (z.B. COPD) und psychische Belastungen. Manchmal haben wir ruhiges, tiefes Atmen einfach verlernt...

Die Bobath Therapie ist ein spezielles Behandlungskonzept für Erwachsene und Kinder mit Störungen des zentralen Nervensystems.

"Bobath" nennt sich die Therapie-Form, mit der wir Patienten:innen mit neurologischen Erkrankungen unterstützen, ihren Alltag zu bewältigen. Die Bobath-Therapie geht davon aus, dass gesunde Hirnregionen neue Aufgaben von erkrankten erlernen und übernehmen können. „Remodeling“ nennt sich diese neurologische Umorganisation. Konsequente Förderung und Stimulation durch unsere Therapeut:innen hilft Ihnen, unterbrochene Verbindungswege neu zu bahnen. Basis dafür sind Ihre persönlichen Ziele verbunden mit dem individuellen Trainingsplan.
 
 Bausteine für Ihre Behandlung

Bahnen neuer Verbindungswege zu gesunden Hirnregionen

Aufbauen von Bewegungsfolgen und –übergängen

Diese Leistung wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt; sie muss von einem Arzt verordnet werden.

Bobath Therapie

Die Bobath Therapie ist ein spezielles Behandlungskonzept für Erwachsene und Kinder mit Störungen des zentralen Nervensystems...

Die Begriffe „Cranio“ und „Mandibular“ bedeuten „Schädel“ und „Unterkiefer“;  Dysfunktion ist bekanntlich eine Fehlfunktion. Idealerweise findet die CMD Behandlung in Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Zahnarzt oder Kieferorthopäden statt. CMD wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt; sie muss von einem Arzt verordnet werden.

Schulen von Körperwahrnehmung, Haltung und Bewegungen

 
CMD macht die komplexe Virtuosität unseres Körpers eindrucksvoll deutlich. Kiefer und Kopf sind durch Muskeln und Nerven mit dem Rücken bis hin zum Becken verbunden. Das Knirschen mit den Zähnen oder Schmerzen beim Kauen kann zahlreiche Beschwerden verursachen. Unsere Behandlung basiert auf eine Befundung Ihres Schädels und Ihrer Halswirbelsäule.
 

Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)

Die  Begriffe „Cranio“ und „Mandibular“ bedeuten „Schädel“ und „Unterkiefer“;  Dysfunktion ist bekanntlich eine Fehlfunktion. Der...

Laufen, Aufstehen, Hinsetzen, Treppen steigen -  täglich sind wir auf unseren Beinen unterwegs und manchmal auf eine Weise, die schmerzliche Folgen haben kann. Wir finden und trainieren mit Ihnen einen guten Gang.  Es geht um die individuelle Länge und den Rhythmus Ihrer Schritte, um das Abrollen des Fußes und unbedingt auch um das Gleichgewicht. Letzteres richtet sich besonders an Träger:innen von Prothesen. Dieses Handicap belastet oft Körper und Psyche.  

Koordination der gleichmäßigen Schrittlänge

Trainieren gleichmäßiger Belastung der Beine

Manche strapazieren ihre Hüften, andere heben die Füße nicht richtig, was zu späteren Problemen führen kann. Andere Varianten, die sind das o-beinige oder breit-beinige Laufen.

Gangschule

Laufen, Aufstehen, Hinsetzen, Treppen steigen -  täglich sind wir auf unseren Beinen unterwegs...

Mit Hilfe unserer Therapeut:innen erarbeiten Sie einen Individuellen Trainingsplan, damit Sie aktiv an den medizinischen Geräten die Ursachen Ihrer Beschwerden angehen können. Während des gesamten Trainings betreut Sie jemand aus unserem Team, korrigiert und unterstützt bei Bedarf und gibt weitere Möglichkeiten zur Hand.

Steigern der Kraft und Leistungsfähigkeit

Unsere Geräte sind bedienerfreundlich, Sie stellen sich automatisch über einen Chip für ihren Benutzer ein. Diese Leistung wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt; sie muss von einem Arzt verordnet werden.

Krankengymnastik am Gerät KGG

Mit Hilfe unserer Therapeut:innen erarbeiten Sie einen Individuellen Trainingsplan, damit Sie aktiv an den medizinischen Geräten...

Lymphgefäße verteilen sich als Transport- und Filtersystem wie ein Geflecht über unseren ganzen Körper; sie sind wichtiger Teil unseres Immunsystems. Unsere Physiotherapeut:innen arbeiten mit schonender manueller Technik und ausgefeilten Bewegungen für den Abtransport aufgestauter Gewebsflüssigkeit und regen die Lymphfunktion an. Dabei werden einzelne Köperregionen in einer bestimmten Abfolge behandelt.
Angewandt wird diese Therapie nach Operationen, nach dem Entfernen von Lymphknoten bei Krebserkrankungen, bei Lipödem und nach Unfällen.

Spezielle Lymph-Kinesiotapes können den Erfolg der Therapie zusätzlich unterstützen. Die Lymphdrainage wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt; sie muss von einem Arzt verordnet werden.

Manuelle Lymphdrainage

Lymphgefäße verteilen sich als Transport- und Filtersystem wie ein Geflecht über unseren ganzen Körper...

Bei der Manuellen Therapie werden die funktionalen Störungen Ihres Bewegungssystems untersucht und behandelt. Zunächst analysieren unsere Physiotherapeut:innen Ihre Gelenkmechanik, Muskelfunktion und die Koordination Ihrer Bewegungen. Wir behandeln Sie durch Techniken und Übungen, die speziell auf Ihr Beschwerden abgestimmt sind.

•	Mobilisieren eingeschränkter und blockierter Gelenke

•	Stabilisieren überbeweglicher, instabiler Gelenke

Manuelle Therapie kann das Zusammenspiel Ihrer Gelenke, Nerven und Muskeln wieder in Einklang bringen. Dazu werden bei der Behandlung  sowohl passive als auch aktive Elemente eingesetzt. Die Manuelle Therapie wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt.

Manuelle Therapie

Bei der Manuellen Therapie werden die funktionalen Störungen Ihres Bewegungssystems untersucht und behandelt. Zunächst analysieren unsere Physiotherapeut:innen Ihre Gelenkmechanik, Muskelfunktion...

Die Massage kann als eigenständige Therapie verschrieben werden, meist wird sie jedoch parallel und unterstützend mit anderen Therapieformen verordnet. 

Massage

Die Massage kann als eigenständige Therapie verschrieben werden, meist wird sie jedoch parallel...

Das PNF-Stretching (isometrische Dehnen) wird vor allem in der Neurologie angewandt, hat sich jedoch auch als Methode der physiotherapeutischen Therapie bewährt. 

Normalisieren gestörter Bewegungsabläufe und Muskelspannung 

Fördern von Ausdauer, Geschicklichkeit und Koordination 

Beim Isometrischen Dehnen werden Dehn- und Druck-Rezeptoren (Bewegungsfühler), Sehnen, Gelenkkapseln und das Bindegewebe stimuliert. Dies erreichen unsere Therapeut:innen durch Dehnen, Drücken, Strecken und Entspannen der Rezeptoren in einer systematischen Reihenfolge. Der zu behandelten Muskel wird abwechseln belastet und entspannt. 
PNF wird bei uns von zertifizierten und qualifizierten Therapeut:innen durchgeführt.

PNF - Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Das PNF-Stretching wird vor allem in der Neurologie angewandt, hat sich jedoch auch als Methode der physiotherapeutischen Therapie bewährt...

Der „Schlingentisch“ ist eine Geräte-Konstruktion, bei der wir mit Stoff- Schlaufen, -Manschetten und Seilzügen einzelne Körperabschnitte entlasten. Je nach Lage der Aufhänge-„Punkte“ können wir Ihre Bewegungen erleichtern, Zug oder Druck auf ein Gelenk ausüben. 

Die Behandlung wird angewandt bei Bandscheibenvorfällen, Gelenkverletzungen oder Arthrose-Beschwerden. Sie wird immer mit einer klassischen Physiotherapie-Behandlung kombiniert und muss daher ergänzend verordnet werden.

Schlingentischtherapie

Der „Schlingentisch“ ist eine Geräte-Konstruktion, bei der wir mit Stoff- Schlaufen, -Seilzügen und -Manschetten einzelne...

Der altgriechische Begriff „Skoliose“ bezeichnet eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule verbunden mit deformierten Wirbeln.  Mit dem anerkannten Heilverfahren nach Lehnert und Schroth  helfen wir Ihnen, Ihre Wirbelsäule wieder aufzurichten. Gezielte Übungen stärken Ihre Brust-, Bauch und Rückenmuskulatur und dehnen der verkürzten Muskeln.  Die gewonnene Muskelkraft setzt den verdrehten Wirbeln Widerstand (Zug) entgegen und sorgt auf diese Weise für das Aufrichten. Weiterer Korrektur-Hilfe ist ein spezielles atemtherapeutisches Programm, mit dem Sie Ihr Atemvolumen erweitern können.  

Korrigieren und Stabilisieren der Haltung

Schulen der Bewegungsabläufe und Haltung

Erarbeiten eines Übungsprogramm für die Eigeninitiative


Entwickelt wurde die sogenannte dreidimensionale Übungstechnik von Katharina Schroth, die selbst an Skoliose erkrankte, und ihrer Tochter Christa Lehnert-Schroth.

Skoliosebehandlung

Der altgriechische Begriff „Skoliose“ bezeichnet eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule verbunden mit deformierten Wirbeln.  Mit dem anerkannten Heilverfahren...

Es gibt vielfältige Gründe für ein erhöhtes Sturzrisiko und die Gefahr, sich vor allem mit zunehmendem Alter dabei zu verletzen. Schwindel, mangelnde Beweglichkeit, Veränderungen der Muskulatur und des Nervensystems oder allgemeine Unsicherheit beim Laufen sind nur einige davon. Wir wollen Ihnen helfen, das Sturzrisiko zu mindern und bestenfalls natürlich zu verhindern. Voraussetzung dafür ist eine intensive Anamnese.

Sturzprävention

Es gibt vielfältige Gründe für ein erhöhtes Sturzrisiko und die Gefahr, sich vor allem mit zunehmendem Alter...

Bei der Ultraschall-Therapie werden mit Hilfe des Schallkopfs Schallwellen im bestimmten Hertzbereich (=Messeinheit) erzeugt. Bei der Behandlung führen unsere Therapeut:innen den Schallkopf mit kreisenden Bewegungen über Ihre entsprechende Körperstelle. Auf diese Weise strömen Schallwellen in das Gewebe, die gleichzeitig angenehme Wärme verursachen. Dabei verhindert das Kontaktgel auf Ihrer Haut eine Luftschicht und sorgt somit für eine optimale Wirkung. 

Dämpfen von Muskel-, Sehnen- und Arthroseschmerzen 

Eine Ultrallschall-Behandlung fördert Ihre Durchblutung übt somit einen positiven Effekt aus.

Ultraschalltherapie

Bei der Ultraschall-Therapie werden mit Hilfe des Schallkopfs Schallwellen im bestimmten Hertzbereich (=Messeinheit) erzeugt. Bei der Behandlung...

Wärme- als auch Kälte-Therapie wird von uns im Vorfeld und unterstützend angewandt. Beide Maßnahmen steigern die Wirkung weiterer physiotherapeutischer Behandlungen.

Packung/ Fango:
Durch Naturmoor-Packungen dringen im liegenden Zustand an gezielten Körperstellen feuchte Wärme und Mineralien in Ihre Hautschichten.

Heißluft:
Die Heißluft wird durch einen medizinischen Infrarotstrahler erzeugt, der Sie mit trockener Hitze bestrahlt. Durch die Mobilität ist der Strahler punktuell in vielen verschiedenen Positionen einsetzbar.

Heiße Rolle:
Die Heiße Rolle besteht aus stramm gerollten Handtüchern, die mit kochendem Wasser getränkt sind. Bei der Behandlung werden die heißen Handtücher auf den zu behandelnden Körperstellen abgerollt.

Mildern von Schmerzen, vorteilhaft bei: rheumatischen Erkrankungen, Arthrose und Wirbelsäulenerkrankungen

Unsere Therapeut:innen setzen Eislollys und Eis-Abreibungen ein, um entzündlichen Prozesse zu mildern.
 
 Ergänzende Bausteine zur Behandlung

Wärme-/Kälte-Therapie

Wärme- als auch Kälte-Therapie wird von uns im Vorfeld und unterstützend angewandt. Beide Maßnahmen steigern die Wirkung weiterer physiotherapeutischer Behandlungen...

Ob Massage, Atemtherapie oder Sturzprävention. Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum an Therapiemethoden.

Unsere Therapiemethoden